PRATIQUE!
Imagina você mais feliz, sem dor, mais concentrado e sem stress. Este é você praticando o Pilates e retomando as atividades que sempre gostou.
Para quem tem perfil mais ativo e quer andar de bicicleta, recuperar-se de uma lesão, jogar tênis, golfe, futebol, correr, fazer esportes aquáticos, esquiar na neve, escalar uma montanha; ou para quem sonha eliminar a bengala, sentar e levantar sem ajuda, conquistar a autonomia de fazer o que quiser, na hora que der vontade, sem solicitar ajuda, o Pilates promove uma condição segura para a melhora do estilo de vida.